毕竟《黄帝内经》里就有讲“寒气升,泡脚驱寒,消百病。”
小美这次要给大家安利的,就是巴斯克林足浴盐。
虽然巴斯克林在日本是国民品牌,但在国内对它还是比较陌生的,就让小美为大家科普一下:
日本127年老牌,入浴剂的代表
让身体多2倍通畅,还排湿驱寒
生姜精华,身体持续保持温热
辣椒的力量,带你排出毒素
超大罐家庭装,用着不肉疼
泡脚对身体好,这些事你也要知道
1. 泡脚的水温不要超过40℃。糖尿病人的水温控制在37℃左右比较安全。
2. 泡脚时间一般在15-30分钟。18岁以下的未成年人,不超过10分钟。12岁以下的小孩,泡脚时间不要超过5分钟。
3. 饭后不马上泡脚。
4. 太饿的时候也不能泡脚,能量外泄人容易虚脱。
5. 孕妇和坐月子的产妇不要泡脚。出了月子,哺乳的女性可以泡脚,但最好不要出汗。
6. 月经量偏多时避免泡脚。
7. 泡脚后要适当的喝些温水,注意把湿热的双脚包好,避免受寒。
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